La vie de couple est parfois perturbée par des tensions et difficultés qui apparaissent entre les deux amoureux d’hier, presque ennemis aujourd’hui. Il arrive même parfois que les chemins s’éloignent au fur et à mesure que le temps passe. Les partenaires se perdent de vue et ne se reconnaissent plus. Pour se tirer d’affaire et sortir de cette torpeur amoureuse, il faut envisager une thérapie de couple pour tenter de sauver et relancer la vie sentimentale à deux. C’est là qu’entre en jeu le thérapeute de couple qui vous permet de reprendre le contrôle de votre vie amoureuse grâce à des actions ciblées.
Pourquoi en consulter un ?
La première raison qui vous pousse à consulter un spécialiste est tout simplement le fait que vous ignoriez ce qu’il y a lieu de faire lorsque votre couple est au plus mal et bat des ailes. À un tel moment, les sentiments sont toujours présents, mais voilés. La bonne volonté y est, mais ne suffit plus. Vous voulez donc des actions concrètes, des paroles fortes et des éléments qui vous permettront de revivre une vie de couple harmonieuse.
La deuxième raison pour un thérapeute de couple est que le temps presse. Le timing est super important pour éviter que les fissures apparentes ne deviennent profondes et poussent à une rupture définitive. Le spécialiste vous aidera à connaître votre destination, la base des problématiques et vous guidera dans vos choix tout en ouvrant la voie à des solutions pacifiques.
Quels avantages y a-t-il à consulter ?
Lorsqu’on est seul dans son coin, il n’est pas très évident de trouver les mots justes pour s’exprimer et exprimer ce que l’on ressent ; que ce soit dans le positif ou le négatif. Le fait de consulter un thérapeute de couple donne l’impression d’être à l’aise et de se sentir accompagné(e). Ceci contribue déjà à une légère amélioration des relations du couple. De plus en consultant, vous et votre conjoint passerez du temps ensemble. Que ce soit en une ou deux heures, l’un à côté de l’autre, cela fait plaisir et rassure énormément ! Vous communiquez, vous partagez et vous libérez votre sac.
Enfin, le fait d’écouter et d’entendre l’autre puis de le voir s’exprimer peut provoquer un choc léger dans votre cœur et vous pousser à prendre conscience. C’est ce que vise le thérapeute de couple.
Comment s’y prend-il ?
Pour atteindre ses objectifs, le spécialiste procédera en plusieurs étapes. Il s’agira de :
- Procéder à un interrogatoire :il permettra de détecter systématiquement la source, et aussi la cause de vos disputes. Plus la racine des conflits sera retrouvée, plus il y a de chances que votre couple puisse survivre et que les conséquences soient éradiquées rapidement et définitivement
- Procéder à une analyse du contexte en profondeur : deux grandes causes sont possibles. Soit vous manquez d’indépendance avec votre conjoint ou vous ne vous étiez plus trop investi dans la vie de couple
- Partir d’une étude de la psychologie du couple
- Suggérer les pistes de solution pour les problèmes que vous avez pu rencontrer jusque-là.
Qu’est-ce que le thérapeute de couple n’est pas ?
Ce spécialiste des problèmes de couple n’est absolument pas un psychiatre de couple. Rassurez-vous donc ! D’ailleurs, il pourrait ne pas avoir fait des études en médecine, mais plutôt en Sciences humaines. De fait, il analyse les dynamiques de votre couple et les aspects à améliorer pour faire disparaître les tensions. L’expert en couple n’est pas un devin. Vous devrez donc laisser libre cours à vos émotions devant lui. La phase d’empathie est très importante pour lui, car c’est à cet instant qu’il vous amène à vous mettre à la place de votre conjoint. Ceci a pour effet de vous faire ressentir les besoins, les envies, les désirs et bien évidemment les attentes de votre vis-à-vis.
Qu’est-ce qu’un bon thérapeute de couple ?
Le bon spécialiste est celui qui déterminera un objectif à atteindre et créera un plan pour vous permettre d’obtenir satisfaction. Il vous conseillera, vous guidera, et aussi vous fera sortir de votre zone de confort et de vos habitudes. Il vous transmettra par la suite les outils visant à vous aider à comprendre de la meilleure façon, les origines du problème de couple. Mais en plus, il vous expliquera comment retrouver un bon équilibre et une alchimie parfaite dans votre relation de couple et aussi le sourire dans votre vie de famille.
Le thérapeute de couple est un coach dévoué à votre cause. Il est donc un vrai professionnel formé pour vous accompagner. Il peut dès lors être amené à varier ses formules face aux diverses situations variant suivant les couples. En effet, chaque famille avec ses réalités. Le thérapeute de couple saura faire preuve de compréhension devant vos désirs et attentes.
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